Lo mejor (y lo peor) de la comida japonesa para mantener la línea

Tienen una esperanza de vida de 82 años y un índice de obesidad del 1,5%. Por esta y otras razones la dieta de los japoneses se etiqueta como las más saludables del
Tienen una esperanza de vida de 82 años y un índice de obesidad del 1,5%. Por esta y otras razones la dieta de los japoneses se etiqueta como las más saludables del mundo. Pero su gastronomía también esconde alimentos que ponen en riesgo la silueta. Te contamos los aliados y enemigos importados desde el lejano oriente.

Esto es lo que puedes imitar de la dieta japonesa para comer mejor y perder peso tras las vacaciones

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